Fernando Guillén
Psicólogo especializado en ansiedad, estrés y relaciones interpersonales
Psicoterapia presencial en Madrid y Online
¿Te sientes desbordado y bloqueado ante una vida demasiado exigente? Si la corriente te arrastra y la rutina pesa demasiado, es el momento de poner pie en tierra y empezar a caminar, sin prisa pero sin pausa, hacia la vida que quieres
En un mundo que gira cada vez más rápido….
Es posible que te sientas agotado, asfixiado y desbordado por las exigencias diarias. Tal vez quieras cambiar las cosas, pero sientes que la rutina y las expectativas te superan.
No estás solo en esto.
Juntos podemos encontrar el equilibrio y ayudarte a estar a la altura de lo que realmente importa: tu bienestar.
En un mundo que gira cada vez más rápido...
Es posible que te sientas agotado, asfixiado y desbordado por las exigencias de la vida y con la sensación de no estar a la altura de lo que se espera de ti.
O que no sabes cómo, pero tu vida, a pesar de todos tus esfuerzos, está lejos de donde tú quieres y de lo que realmente tiene sentido y valor para ti, y no sabes cómo cambiar las cosas.
Quizás te sientas culpable o fracasado, y tú mismo te reproches o te exijas haber hecho más, o haberlo hecho mejor, o no ser suficientemente bueno, no estar a la altura, o sentirte un farsante, aunque desde fuera parezca que no te va mal.
Puede ser que sientas además que estás atrapado en lo que los demás esperan o quieren de ti y que lleves tiempo sin plantearte qué es lo que realmente quieres tú.
Puede ser que sientas además que estás atrapado en lo que los demás esperan o quieren de ti y que lleves tiempo sin plantearte qué es lo que realmente quieres tú.
Y empiezas a sentir desánimo, apatía y tristeza ante una situación que ves difícil de revertir.
Si te identificas con alguna de estas situaciones, puedo ayudarte
+ 200 pacientes
+ 3000 sesiones de terapia
+ 15 años de experiencia
Soy Fernando Guillén
psicólogo general sanitario especializado en ansiedad, estrés y relaciones. Llevo más de 15 años ayudando a personas que se sienten desbordadas y desorientadas en situaciones personales y profesionales de alta exigencia.
Te ayudo a encontrar calma y enfoque, a comprenderte y tratarte mejor y a empezar a darte lo que necesitas, para que recuperes el equilibrio personal que te permita avanzar en tu vida y disfrutar de las cosas realmente importantes para ti.
Te ayudo a encontrar calma y enfoque, a comprenderte y tratarte mejor y a empezar a darte lo que necesitas, para que recuperes el equilibrio personal que te permita avanzar en tu vida y disfrutar de las cosas realmente importantes para ti.
Frases célebres de mis pacientes
«He dejado de ser el supermán que puede con todo y al que no le duele nada.»
«Tenía el manual equivocado, lo seguía al pie de la letra, lo mejor que podía, pero el manual estaba mal.»
«Cuando me atreví a hacerlo, efectivamente, había fantasmas, pero no eran cincuenta, sino cinco»
